屏幕时间助手app提供了强大的应用管理工具,帮你强制养成自律好习惯。 你可以为容易刷上瘾的应用设置每日时间限额,一旦时长用尽,软件就会自动锁定该应用并弹出温馨提醒,督促你放下手机去休息或学习。此外它还拥有实用的专注模式,在写作业或午睡时开启,它可以帮你屏蔽掉各种弹窗干扰,只留下必要的学习工具。

1、打开屏幕时间助手,向下滑动页面,进入应用时长限制功能区域。

2、在应用限额界面中,点击右上角的添加按钮。

3、从应用列表里勾选你希望进行使用时间管控的目标应用。

4、设置对应的可使用时长,确认保存后,限制规则即可生效。

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